آموزش فوتبال | فوتبال

يكي از تكنيك هاي فوتبال و بازي فردي ، كنترل و تسلط بر توپ است . اين حركت ، موجب مي شود تا بازيكن با تسلط بر توپ و آرامش ، توپ را هدايت كرده و برنامه هاي خود را در زمين پياده كند.
زماني كه توپ را نگه مي داريم مي توانيم دست خود را در بالاي سطح آن حركت دهيم بدون اينكه با كوچكترين مقاومتي مواجه شويم. توپ زاويه اي ندارد و به علت داشتن شكل گرد مانند ، فاصله دست ها از مركز ثقل آن مساوي است . اميدواريم كه اين حقيقت را در نظر بگيريد زيرا هر چقدر كه در مورد اشيا تفكر مي كنيد بيشتر و بهتر مي توانيد به ماهيت و كيفيت آنها پي ببريد .
ارتباط ميان دست و توپ ، ميان پا و توپ نيز وجود دارد و مي توان گفت كه ارتباط ميان پا و توپ بيشتر و پيچيده تر مي باشد . بنابراين مي توانيد از قسمت بالا ، پايين ، خارج و حتي زير پا در جهت كنترل توپ استفاده كنيد . شما مي توانيد توسط پاشنه پا ، زانو ، ران ، سينه ، شانه و سر به توپي كه تصور مي كنيد در مقابل شما مقاومت مي كند ضربه بزنيد .

به ادامه مطالب برويد

قوانين
بازيكنان فوتبال، تجهيزات و مقامات

كارت‌هاي فوتبال
كارت قرمز كه داور به‌منظور اخراج به بازيكناني مي‌دهد كه خطاي بسيار بزرگي انجام داده‌باشد.[۴۷]
كارت زرد كه داور به‌منظور اخطار به بازيكنان مي‌دهد، به بازيكني داده مي‌شود كه خطاي نسبتاً بزرگي روي بازيكن حريف انجام دهد يا مرتباً قوانين بازي را رعايت نكند.[۴۷]

يك بازي شامل دوتيم است كه هركدام ۱۱ بازيكن درون زمين دارند كه يكي از آن‌ها دروازه‌بان است. اگر تعداد بازيكنان يك تيم درون زمين كم‌تر از ۷ نفر باشد، يا بيش از چهار بازيكن از يك تيم كارت قرمز بگيرند، بازي لغو مي‌شود. در مسابقات رسمي، حداكثر سه بازيكن مي‌توانند جايگزين سه بازيكن درون زمين بشوند. در همه مسابقات، بايد نام بازيكن جايگزين به داور داده‌شود. هريك از بازيكنان در طول بازي مي‌توانند جايگزين دروازه‌بان شوند. اگر بازيكني بدون اجازه داور جايگزين بازيكني ديگر شود، بازي توسط داور متوقف مي‌شود. بنابراين تا هنگامي كه بازي در جريان است، بازيكني نمي‌تواند جايگزين بازيكن ديگر شود و بايد بازي متوقف‌شود تا تعويض انجام‌گيرد.[۳۱]

به ادامه مطالب برويد

فوتبال (به انگليسي: Football) يك ورزش تيمي و محبوب‌ترين ورزش در بيشتر كشورهاي جهان است[۴] كه توسط دو تيم يازده نفره متشكل از بازيكنان فوتبال با يك توپ فوتبال بر روي چمن طبيعي يا مصنوعي با هدف گل‌زدن انجام مي‌گيرد. يازده بازيكن هر تيم شامل چند مهاجم، هافبك، مدافع و يك دروازه‌بان مي‌شوند كه توسط سرمربي در زمين چيده مي‌شوند و مانند يك سيستم عمل مي‌كنند كه سيستم فوتبال ناميده مي‌شود. امروزه بيش از ۲۵۰ ميليون فوتباليست در بيش از ۲۰۰ كشور وجود دارند.

به ادامه مطالب برويد