آموزش حفظ توپ در مركز زمين فوتبال

زميني به ابعاد ۴۰ × 40 متر همراه با چهار باكس با ابعاد ۵ × 5 متر طراحي ميكنيم كه در روبروي هر باكسي كه در گوشه قرار دارد يك گل قرار داده ميشود .
در هر باكس يك بازيكن از هر دو دسته قرار ميدهيم كه به طبع يك بازيكن از هر دسته درون باكس قرار ميگيرد كه شرايط يك در برابر يك به وجود مي آيد .

ساير بازيكنان را در ميدان اصلي به صورت مساوي بين دو دسته تقسيم خواهيم كرد و براي سهولت در حفظ توپ و روان رد و بدل شدن پاسها ميتوان يك بازيكن خنثي را نيز درون باكس اصلي قرار داد .
هر دو دسته ميبايد با حفظ توپ و رساندن به يك بازيكن هم دسته كه درون يكي از باكسهاي گوش قرار دارد نسبت به گلزني اقدام كنند . همچنين ميتوان شرطهايي نيز بر بازي حاكم كرد ، به طور مثال : شرط كنيد كه هر تيم بايد ابتدا ۵ پاس رد و بدل كند و سپس براي گلزني اقدام كند .

نكات مربيگري فوتبال :
۱ -  شكل صحيح بدن ( نيم تيغ بودن )
۲ -  ايستادن در مكاني كه بتوان مقصد پاس بعدي را به راحتي مشاهده كرد
۳ – حركت به سمت توپ
۳ -  بازيكنان بايد توپ را در موقعيت هاي يك در مقابل يك و دو در مقابل دو حفظ كنند
۴ -  قرار گرفتن بدن بين توپ و مدافع
۵ -  سرعت و كيفيت پاس ، تصميم گيري صحيح  ، حمايت در زاويه و فاصله مناسب
۶ -  بازي تركيبي و خلاقانه در حركت
۷ – در راستاي دو دست بازيكنان براي پاس قرار گيرند