اين آموزش توسط بسياري از قهرمانان اين رشته ورزشي استفاده شده

اين مجموعه براي حرفه اي ها و کساني که قصد حرفه اي شدن دارند پيشنهاد مي شود

مجموعه اي براي آموزش فوتبال براي علاقه مندان اين رشته و کساني که به فکر قهرماني در اين رشته هستند

آموزش فوتبال

توجه کنيد: اين محصول داراي گارانتي بدون قيد و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و يا تعويض ميباشدپس با اطمينان خريد کنيد

اين محصول به صورت اورجينال از فروشگاه ارائه ميشود و شماره مجوز در توضيحات درج گرديده

خريد پستي

فقط 15200 تومان!        شماره مجوز:256/85487

با خريد اين مجموعه در فوتبال پیشرفتی شگفت آور خواهید داشت
============================================

ساخت وبلاگ | ساخت سایت

تاريخ : ۵ مرداد ۱۳۹۳ | ۱۱:۲۵:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:

آموزش ضربه زدن به توپ (شوت) در فوتبال


در فوتبال هنگام ضربه زدن (شوت) بيشتر از روي پا و سپس در موقعيت هاي مختلف از قسمت هاي داخلي و خارجي پا استفاده مي شود .
پاس دادن
فوتبال مانند بسكتبال و هاكي ، در درجه اول ورزشي است كه بر روي پاس دادن و پاسكاري متمركز است . در يك تيم فوتبال تمام بازيكنان بايد مهارت پاس دادن و پاس گيري را به شكل شايسته اي دارا باشند . زيرا اگر پاس خيلي سريع داده شود ، ممكن است كه يار خودي نتواند آن را كنترل كند و بالعكس . اگر پاس كوتاه و آهسته باشد امكان مهار آن توسط حريف زياد است . مهم تر از همه اينكه كسي كه پاي مي دهد بايد قدرت كنترل با توپ بازيكن خود را به خوبي بداند .


برچسب‌ها: ،


برای دیدن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید
نظرات (0)

تاريخ : ۴ مرداد ۱۳۹۳ | ۰۷:۴۶:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:

آموزش دريبل مدافعين و شوت زني توسط اينيستا

عبور از بازيكن مستقيم در پشت محوطه جريمه و ايجاد فضا و در نهايت شوت زني به سمت دروازه يكي از قابليتهاي شاخص يك هافبك خلاق است . چنين بازيكناني از كلاس بالايي از فوتبال برخوردارند و هر مربي آرزوي داشتن اين چنين بازيكناني را دارد .


برچسب‌ها: ،


برای دیدن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید
نظرات (0)

تاريخ : ۴ مرداد ۱۳۹۳ | ۰۴:۴۱:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:

آموزش ضربه زدن در فوتبال

مراحل اوليه و اصلي لگد زدن (توپ زدن) مشابه پاس دادن است با اين تفاوت كه هنگام ضربه زدن بايد كنترل بيشتري بر روي دو نيروي واقع بر توپ (يعني نيروي جاذبه و اينرسي) و در هنگام شوت زدن به زاويه و جهت توپ داشته باشيد . روش هاي مختلفي براي ضربه زدن وجود دارد ولي در اصل همه آنها مشابه و ساده مي باشند . پايي كه به توپ ضربه مي زند مهم تر از پاي تكيه گاه است ولي پاي تكيه گاه به پاي ضربه زننده اجازه تاب خوردن در جهت زاويه صحيح را مي دهد . به عنوان مثال زماني كه پاي تكيه گاه در پشت توپ قرار وي دهيد مسلما قصد بلند كردن از روي زمين را داريد . بر عكس زماني كه اشتباهي رخ داده و پاي تكيه گاه در جلوي توپ واقع مي شود از نيروي ضربه كاسته شده و توپ به طرف زمين كمانه مي كند . بنابراين زاويه صعود توپ به وسيله محل پاي تكيه گاه تعيين مي شود و محل پاي تكيه گاه نيز بستگي به خط توپ (خط توپ ، خط فرضي در مركز توپ) دارد .

به ادامه مطالب برويد


برچسب‌ها: ،


برای دیدن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید

تاريخ : ۴ مرداد ۱۳۹۳ | ۰۴:۴۱:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:

آموزش ضربه زدن با سر و شيرجه رفتن در فوتبال

سر زدن به توپ در فوتبال
سر زدن يكي از مهارت هاي شگفت آور و جالب در فوتبال است . هر بازيكني در تيم فوتبال بايد مهارت و تكنيك سر زدن را بداند . حتي دروازه بان از اين قانون مبرا نيست .

تكنيك اساسي سر زدن
مبتديان بايد دو نكته را در سر زدن به خاطر بسپارند :

    سعي در ضربه زدن با سر به توپ ، نه برخورد توپ به سر .
    گذاشتن تمام وزن بدن بر روي توپ بوسيله سر ، براي قدرت و مسافت دادن بيشتر به توپ .

به ادامه مطالب برويد


برچسب‌ها: ،


برای دیدن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید

تاريخ : ۴ مرداد ۱۳۹۳ | ۱۲:۰۰:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:

آموزش زدن ضربه پنالتي در فوتبال

ضربه پنالتي يكي از موقعيت هاي بد و مايوس كننده براي دروازه بان است . در ضربات پنالتي هيچ انتظاري از دروازه بان براي مهار كردن توپ نمي توان داشت .
مهار پنالتي ، صرفا به شانس و اقبال دروازه بان بستگي دارد . تنها تكنيكي را كه دروازه بان هاي بزرگ براي مهار ضربه پنالتي بكار مي برند اين است كه قبل از شليك ضربه پنالتي ، دروازه بان حدس مي زند كه توپ به كدام سمت امكان دارد برود . سپس بعد از شليك به همان سمت شيرجه برود . دروازه بان اگر خوش شانس باشد ، توپ به همان جهت خواهد آمد در غير اين صورت توپ به درون دروازه يا خارج خواهد رفت .

به ادامه مطالب برويد


برچسب‌ها: ،


برای دیدن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید
نظرات (0)

[ ۱ ]