اين آموزش توسط بسياري از قهرمانان اين رشته ورزشي استفاده شده
اين مجموعه براي حرفه اي ها و کساني که قصد حرفه اي شدن دارند پيشنهاد مي شود
مجموعه اي براي آموزش فوتبال براي علاقه مندان اين رشته و کساني که به فکر قهرماني در اين رشته هستند
توجه کنيد: اين محصول داراي گارانتي بدون قيد و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و يا تعويض ميباشدپس با اطمينان خريد کنيد
اين محصول به صورت اورجينال از فروشگاه ارائه ميشود و شماره مجوز در توضيحات درج گرديده
فقط 15200 تومان! شماره مجوز:256/85487
با خريد اين مجموعه در فوتبال پیشرفتی شگفت آور خواهید داشت
============================================
تاريخ : ۱ شهريور ۱۳۹۳ | ۱۲:۵۰:۰۰ | نويسنده : فوتباليست | بازدید:
فيلم اول: دانلود ويدئو گرم كردن – حركات ريتميك ، كشش پويا و ايستا
همانطور كه ميدانيد ، اكثر مصدوميتها به دليل عدم گرم كردن قبل از تمرين و بازي رخ ميدهد . گرم كردن مناسب جدا از دوري كردن از مصدوميتها باعث ميشود تا شعاع حركتي عضلات افزايش يابد و بازدهي مناسب تري چه در تمرينات و مسابقات به همراه آورد .
برچسب‌ها:
[ ۱ ]
